〇〇始めました～♪

2022.1.23★ｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰ無料貸し出し★
こんにちわ～　麦飯石の水　豊見城店の平良です。

ハイサイ～♪最近、空気が乾燥してて喉のイガイガがひどく感じます平良です(笑)

このご時世めっちゃ気を付けてるのですが・・・

さて、今回は食生活改善のお話しを少し(笑)。

今年明けぐらいから体に不調を感じてしまい・・・

なんと・・・

体重が増えてました(笑)

持ってるシャレオツな服がぴちぴちで・・・

着ることが難しくなってました！！

ので野菜生活始めました（笑）

お腹に貯まりやすい野菜やお肉中心の生活を

始めてますがいつまで続くことができるやら(笑)

不定期にダイエット方法を上げるので

もしよかったらまた見て下さい(笑)

今回はこのくらいで（笑）

では皆様、また次回～(^^♪

でわでわ～(^^♪