★そろそろ、、この季節★

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沖縄の美味しいお水

「麦飯石の水」国場店　照喜名です 🙂 

沖縄の梅雨ももうじき終わりを見せようとしていますね！！！

梅雨が終わる時期、

その時期になると照喜名はやることがあります！！！！

毎年参加している、

尚巴志ハーフマラソン大会

の申し込みがスタートするのです！！！

毎年この時期になると、

参加しようかor参加しないこうか

天使と悪魔がささやきます。。。

結局は毎回参加するんですけど（笑）

申し込みさえしてしまえば、

練習せねばとやる気が出てきます 😆 

今年も頑張ってきます！！！！

そして、

1ヵ月半経過した照喜名の筋トレ生活。

順調に進んでいまして体重65ｋｇ→61.5ｋｇ

まで落ちてきました！！！！

体脂肪率も21％→18％

まで落ちました 😈 

結果としては大成功なんですが、

筋トレの魅力にハマってしまったので、

これからも引き続き続けていきます（笑）

来月から本格的に走ろうかなと思っていますので

機械があればそちらもお話ししますね（笑）

ではではこの辺で、

照喜名は国場店にてお待ちしております！