新規
お水
読谷店
2025/05/06
R7.5.6 ★ｳｫﾀｰｻｰﾊﾞｰ無料貸出し★
肌寒かったり
暑かったり
体温調整に悩む時期です🤔
こんにちは
沖縄の美味しい水
麦飯石の水 読谷店の上原です。
熱中症は夏に起こるもの
と思っている方も多いのではないでしょうか。
実は熱中症は梅雨入り前の
５月頃から発生します。
とくに５月はまだ汗をかくことに慣れていないため
急に気温が高くなると発汗
がスムーズにいかず
熱中症のリスクが高まります。
本日は熱中症の原因と予防法について
調べてみた結果を
少し紹介します。
熱中症にならないための５つの行動
① 衣服を工夫する
② 日差しを避ける
③ こまめな水分補給
④ 暑い日は頑張りすぎない
⑤ 十分な睡眠をとる
健康づくり推進部より抜粋…
私も気を付けるように
してますが…
忙しさで忘れてしまうのが
水分補給💧
麦飯石では
いつでも気軽に
お水が飲める
無料ｻｰﾊﾞｰの
貸し出ししております。
こちら↓
さらにこちら↓
どちらも随時募集しております。
夏に向けて
是非ご検討を。。。。
またね👋
読谷店❤上原
