肝機能

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こんにちは麦飯石の水配達担当の古堅です。

先週はとても暑くて本当に12月かと

思うぐらい暑いと思いましたが今週は

とても寒いですね（笑）仕事中も半袖

ではいられないぐらい寒いです。

僕にとってはそのぐらいが一番過ごしやすい

です！（笑）

皆さんは肝機能は高くないですか？

僕は11月に健康診断を受けましたが

結果が来るまで本当にドキドキでした。

3年前に受けた健康診断で肝機能の

ALTって言う数値が基準値の5〜6倍ぐらい

高く原因はプロテインか太り過ぎによる

脂肪肝が原因なのか病院で検査を受けた所

太り過ぎによる脂肪肝が原因だと

判明しました。

今年の11月に受けた健康診断では

肝機能が少し高かったがほぼ基準値

の数値まで下がったので安心したが

今回はコレステロールが高いと結果が

来ましたのでトレーニングをサボらず

頑張っていきます。

今年はいつもよりは

良い結果になったので来年引っかからな

いように心がけます。