★冬のお水★

お水 読谷店

H30.12.10 ★ウォーターサーバー無料貸し出し★

寒くなると。。。

あんなに賑わってた近くの海も・・・

がら~んとなって…冬の海です。

本格的な冬到来???

こんにちわ 

沖縄の美味しい水 麦飯石の水

読谷店の上原です。

季節は冬

本日は温か~い飲み物について

調べてみました。

体内の約6割を占めている水分は

毎日あらゆる働きに使われているので、

季節に関係なく水分補給する必要があるそうです。

寒い時期は汗をあまりかかなくなるので

目に見えて水分が減っていくことがわかりにくく

つい乾燥しがちになってしまうので

意識して水分をとるように心がけましょう。

冬場の水分補給の飲み物も

水分が成分のほとんどを占めているお水が最適ですが

冷たいままでなく少し温めてから飲んでも構いません。

冬の水分補給に選びたい飲み物とは。。。

水分補給には季節を問わずお水が最適で

お水の中でも不純物が最も少ない純水を特におすすめします。

お水にはミネラルウォーターなど

水分以外の成分を含んでいるものも多数売られていますが

例えばミネラルは水分吸収を阻害する働きを持っている成分なので

たくさんとるとお腹を緩くすることがあるのです。

ほぼ水分のお水や白湯がおすすめです。

そんな今年の冬は ぜひ

麦飯石の水をご利用くださいませ

そしてまだまだ

お歳暮のご注文承ります

★お米色々★ 

↑こちらをチエックしてみてくださいね~♥

 

またね♡上原