麦飯石の水

お問い合わせ

メニュー×

★今日は何の日?★

H30.7.14 ★ウォ-タ-サ-バ-無料貸し出し★

今日はひまわりの日だそうです。

花言葉は色々ありますが

憧れ‼貴方だけを見つめる‼

です。

大きさや色によっては花言葉も違うみたいですょ。

こんにちわ

沖縄の美味しい水

麦飯石の水 高原店の上原です。

今日は何の日?

について調べてみました。

その中で目に留まったのが

ゼリーの日🍯

という事で

美味しい美味しい

知り合いのカフェで

いただきました☕

本当に可愛くて美味しかったです。

ゼリー私も作りたくて

寒天?それもとも

ゼラチン🙄

と言う疑問が出たので調べてみました🤔

寒天はカロリーゼロ

寒天は100gで3kcalで

ほぼカロリーゼロと言ってもいい食材

食物繊維が豊富で便秘にもよく

ダイエットにはかなり向いた

食材といえるそうです。

「寒天ダイエット」も有名です。

ゼラチンは低カロリー

ゼラチンは高カロリーと聞いていました。

調べると、ゼラチンは

100gで338kcalあります。

なので確かに高カロリー・・

という気がしましたが

たんぱく質が多く、脂質

炭水化物がほとんど含まれないので

ダイエット目的でも大丈夫。

ただし甘味料には注意が必要みたいです。

知ってるようで知らないことって

沢山ありますね!

 

高原店💕上原

 

 

 

▲ページのTOPへ

 

ページのトップへ